白领一族如何预防颈肩腰腿痛

演讲人姓名: 周鹏
讲座类别: 百姓健康99
讲座时间: 2017-04-15 14:30
讲座地点: 南山图书馆南二楼报告厅

演讲者介绍:
周鹏 医学博士，副主任中医师，宝安区中医院针灸科主任、康复科副主任。深圳市宝安区高层次社会事业人才。广东省中西医结合学会治未病专业委员会常务委员、深圳市中医药学会外治法专业委员会常务副主任委员、深圳市中医药学会体质专业委员会副主任委员，宝安区健康教育讲师团成员。擅长针灸、中药结合治疗颈椎病、落枕、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、骨质增生症、肩周炎、中风后遗症、痤疮、慢性咽炎、咳嗽、失眠、头痛、胃炎、便秘、月经不调、慢性盆腔炎、更年期综合症、慢性疲劳综合征等病症，以及亚健康、偏颇体质调理。广州中医药大学讲师，近年主持课题五项，发表学术论文6篇，编写著作《中医特色疗法活用全典》、《图解中医实用技术》（副主编）。

讲座提纲:
1.什么是颈椎病和腰椎病
2.颈腰椎病的危害有多大
3.对颈腰椎病的认识存在哪些误区
4.颈腰椎病的发病原因及分型
5.颈腰椎病需要做哪些检查
6.颈腰椎病的中医认识及辨证分型
7.颈腰椎病的预防与治疗
8.颈腰椎病的自我按摩与预防保健操
9.颈腰椎病的注意事项

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