2019年4月深圳读书会活动预告
第1325期
《自卑与超越》—你本就是独一无二的存在
当我们还是小孩的时候，我们拥有世界上所有的自信，我们可以肆无忌惮的笑、哭、玩耍，我们会本能的先满足自己，后来，我们慢慢长大，却开始质疑自己，一遍又一遍怀疑自己，被外界打击，直到自信荡然无存。我们是如何从那个纯真自信、本自具足的小孩变成自卑、怯懦，不敢为自己发声，委曲求全的你？这些自卑又如何面对与转化，它对你的人生有什么样的影响？我们又如何借由自卑走向超越，活出自信丰盛的人生状态？
此次分享老师将带领大家探索内在世界，认识与接纳自我，寻找自信真正的源头，拿回坚实的内在力量，因为我们每个人都是独一无二、无与伦比的存在，我们每个人都可以创造出属于自己的丰盛的生命体验。
嘉宾：姬哲
世界五百强央企培训经理；国家二级心理咨询师；原五星航空集团EAP讲师、咨询师；ACIC国际注册高级礼仪师；擅长心灵成长疗愈、性格卡牌分析、生命数字能量解析。
时间：4月7日 周日 16:30-18:30
地点：深圳图书馆南书房
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：少年宫D出口
第1326期
国学文化与身心健康——修心使自己更幸福
当下社会充斥着浮躁的气息，人们希望寻求心灵的平静，却往往事与愿违。在博大精深的国学文化中，我们找到了伟大的智慧和精神力量。
国学文化指哪些内容，怎样学习会更好？本次分享，嘉宾将通过传播国学塑造国人的精神世界，让国学帮助我们修身养性，从而达到内圣外王，家庭幸福。
嘉宾：袁聪
南开大学金融学研究生；8年教育培训行业经验；明德书院副总经理。
时间：4月9日 周二 19:30-21:00
地点：中心书城南区多功能厅
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：少年宫D或E出口
第1327期
细节决定成败-礼仪的重要性
中国是礼仪之邦，礼仪素养的提升是每一个中国人的必修课，你的一招一式举手投足都代表着你的个人形象，素质和涵养，打造一张好的个人名片有利于你的职场发展，助力人际关系。
嘉宾：贾雁涵
英国CIP国际认证高级演讲师；美国ACI国际认证礼仪培训师；儿童礼仪国家认证高级讲师
时间：4月13日 周六 10：00-11:30
地点：宝安区图书馆（西乡分馆） 宝安区宝民二路110号
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：【公交线路】716、702、611、704
第1328期
《唤醒沉睡的天才》—打破障碍，实现你想要的人生
“每个人心中都有一位沉睡的天才”，这里的天才，不是指天赋异禀的某一类人，而是指人人都能有的思考和工作方式。如果能掌握这套思维模式和理念，每个人都能够发挥出自己最好的部分，实现自己希望的人生图画。
本次活动你将收获如何与自己的大脑亲密合作，如何更好地与自己和他人沟通。
这是一次关于人生和个人目标的对话，同时也是一个机会，让你去跨越旧有障碍，创造持久性的改变，实现你想要的人生。
嘉宾：杜雯婷
金融业高管，跨国公司&外企&创业公司管理及咨询经验；同时拥有多个斜杠身份：盖洛普 全球认证优势教练，Wiley- Everything DiSC 国际认证顾问，NCDA生涯规划师，埃里克森专业教练，国家三级心理咨询师。
时间：4月13日 周六 14:30-16:30
地点：罗湖图书馆五楼国学馆
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：怡景地铁站C出口
第1329期
将创伤转变为成长，才能拥有持续的幸福
每个人来到这个世界都经历了很多创伤和故事，在面对这些创伤故事，有的人选择沮丧抑郁，有的人选择积极面对。不同的防御机制背后有着不同的心智模式。尼采说过：“那些杀不死我的，必使我更强大”。只有将创伤转变为成长，才能拥有持续的幸福。如何建立心理复原力，如何建立性格优势，如何建立强有力的人际关系，这些都是帮助我们走向幸福的摩斯密码。
本次读书分享，嘉宾老师将分享幸福的法门。分享纲要如下：
1、你如何理解幸福？又会如何重新思考幸福
3、幸福的五元素：积极情绪、投入、意义、积极的人际关系、成就
4、打破65%的极限
5、幸福是教育的本质：学习力
6、幸福离不开成就 成就公式
7、幸福是怎么炼成的
嘉宾：高静
静界工作室创始人；深圳读书会理事；深圳读书会女性成长俱乐部联合创始人；“深圳读书会”【她阅读】特聘讲师；微信公众号坚持日更两年/全年阅读书籍200本/分享读书50多本。
时间：4月13日 周六19：00-21：00
地点：深圳图书馆讲读厅
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：少年宫D出口
第1330期
吕祖谦：宰相世家的家范与学规
吕祖谦，南宋时期著名的理学家、史学家、文学家和教育家，金华学派的代表人物，与朱熹、张栻合称“东南三贤”。
吕氏家门兴旺，为书香世家，对后人的教育极其重视。每一代吕家精英不仅通过言传身教来教育后人，还通过家规家训，白纸黑字地进行传承。
“居家之政，皆可为后世法”。此次读书分享，跟着嘉宾老师一起走近吕祖谦宰相世家的家范与学规。
嘉宾：王春永
法学硕士，曾在洛阳、兰州和内蒙古等地读书和工作，现任职深圳媒体；《博弈论的诡计》、《图解博弈论》、《最小笨蛋的秘密》、《原来如此》、《赢得轻松的博弈法则》等被译为韩文和英文在海外出版发行。
时间：4月14日 周日 10:00-11:30
地点：深圳图书馆讲读厅
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：少年宫D出口
第1331期
生活的仪式感-让时间有迹可循
让生活充满仪式感，是我们每个人都想去达到的状态，可是在日常生活中，工作繁忙，家务繁多，上有老下有小，时间都淹没在琐碎事情里，让我们无法去进行想象当中的仪式感，追忆里也找不到有迹可循的仪式感时间锚。
在你心目中究竟怎样的行动是生活仪式感呢？
是不是离我们一地鸡毛的生活很遥远呢？
需要耗费很多时间和金钱么？
大家不用再想了，其实这一切都很简单，我们可以拥有属于自己的生活仪式感，简单易行看得见、闻得到、摸得着、用得到，每天都能够用起来！让自己的时间可以透过这些仪式串起来！
嘉宾：朱莉莉
平衡生活理念的倡议者；国际家居芳疗落地应用导师；平衡族公司联合创始人。
时间：4月14日 周日 15:00-17:00
地点：宝安图书馆负一楼报告厅2
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：宝华地铁站D出口
第1332期
如何养成阅读的好习惯
现代人不能安静下来读书，或者读书囫囵吞枣，又或者不能学以致用，归根结底都是没有一个读书的目标和方法。
如何让我们养成读书的好习惯，不仅需要梦想内力驱动，也要以终为始的效果导向。一个经历十年摸索从不会读书到养成读书好习惯的二胎妈妈带你走进她的读书蜕变之旅！
嘉宾：黄鑫媛
毕业于苏州大学；读书会核心义工（参与阅读项目十年），国家二级心理咨询师，亲密关系咨询师。
时间：4月14日 周日 15:00-17:00
地点：松岗街道图书馆（松岗宝安大道西侧与沙江路南侧交汇处文化艺术中心大楼一楼）
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：11号线松岗站C出口
第1333期
建立属于你的天长地久
龙应台的天长地久里可以看到像母亲致敬，19封信，记叙了与母亲的往昔，以及为人女儿的反思。同样来深的奋斗者们，远离家乡来深圳打拼，面对家乡的亲人，如何能保持这种亲情，让这种爱天长地久？
嘉宾：汪洋
深圳十大公益青年；深圳全民学习周优秀个人；深圳首批阅读推广人
时间：4月14日 周日 16:30-18:30
地点：深圳图书馆南书房
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：少年宫D出口
第1334期
人工智能对现有工作生活的影响
以及个人修炼指南
人工智能正在飞速进化，在很多方面已经超越了人类，它终将成为“人类的最后一个发明”吗？人工智能到底是个什么东西？它是怎么发展而来的？未来对我工作生活会有怎样的影响？
本次分享，王军老师将用通俗易懂的方式讲解人工智能的前世今生和基本的技术原理。并结合现实世界各行业的典型特点，给出可行的解决方案。另外还详细阐述人工智能对现有社会的冲击，给出可行的应对建议。
嘉宾：王军
华为公司18年管理和销售经验，前后历任软件开发经理，办事处代表,智慧城市总工，管理培训副总裁；多年工作经历积累了丰富的管理经验和深厚的业务功底。目前投身人工智能大潮，在深圳一家人工智能独角兽企业担任销售主管，对企业的战略、业务、销售等领域有着更为前瞻的见解和独到的理念。
时间： 4月16日 周二 19:30-21:00
地点：中心书城南区多功能厅
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：少年宫D或E出口
第1335期
提升幸福力，呼唤感知力
世界上也许没有另一个词像“幸福”这样被诸多谈论，又有着如此多不同的含义。它充满动感，是心灵之花的美丽绽放；它充满质感，是能看到、听到、嗅到、触到的生命体验。它让幸福这个抽象的词生动具体起来。《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。不像传统心理学注重“如何减轻人们的痛苦”，而是专注于如何建立人们的幸福感，并让幸福感持续下去。在这个焦虑倍增的时代，个体需要呼唤感知力。提升幸福力。
嘉宾：高静
静界工作室创始人；深圳读书会理事；深圳读书会女性成长俱乐部联合创始人；“深圳读书会”【她阅读】特聘讲师；微信公众号坚持日更两年/全年阅读书籍200本/分享读书50多本。
时间：4月20日 周六 15:00-17:00
地点：宝安图书馆负一楼报告厅2
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：宝华地铁站D出口
第1336期
自我赋能，绽放优势
据知名战略咨询公司盖勒普（Gallup）的调研显示，一个人所从事的工作若处于优势与激情重合的区域即是个人最佳领导区，幸福和成功指数最高。
本次活动，嘉宾将和书友们一起探索优势，寻找你的最佳领导区，找到更高效的职业发展路径！
嘉宾：罗姝
12年企业咨询辅导经验；广东卫视《和事佬》节目特邀嘉宾；国家二级心理咨询师；BCC全球生涯教练；国家职业生涯规划师。
时间：4月21日 周日 16:30-18:30
地点：深圳图书馆南书房
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：少年宫D出口
第1337期
读在大好时光，我的读书之道
在当下这个时代，阅读不仅成为一种时尚，更是一种能力。时间是最公平的，我们每个人都只有二十四小时，如何在业余时间之外，保持年120+的阅读量？如何高效阅读？如何安排时间阅读?如何做读书笔记？如何将阅读的输入进行输出？
这次读书分享，读书君丽香将和你一起分享有效、实用的阅读方法，快速成长，成为更好的自己。
嘉宾：龚丽香
深圳读书会运营总监；一个灵魂有香气的女子，热爱阅读，年阅读量120+；笔名饮笑；热爱写作，坚信在繁杂的世俗生活里，文字可以抚慰人心。
时间：4月23日 周二 19:30-21:00
地点：中心书城南区多功能厅
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：少年宫D或E出口
第1338期
快乐学习《终身成长》
以《终身成长》一书的内容结构主线，结合成年人学习的特点，借助“生涯规划与发展”的思维与成长型思维的不谋而合之处，用体验式的方式（游戏）呈现给现场听众一种快乐自然的学习体验。
嘉宾：蔺欣欣
体验式学习爱好者、深圳读书会特聘讲师、深圳市生涯协会常务理事、美国百万圆桌（MDRT）会员。
时间：4月30日 周二 19:30-21:00
地点：中心书城南区多功能厅
参与方式：活动免费，直接参与，请提早入场
交通：少年宫D或E出口
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