作为2017深圳大鹏国际户外嘉年华

13场系列活动之一

/安全户外 畅行山海/

2017深圳大鹏户外安全知识大讲堂

即将开课啦

跑步伤膝盖？

爬山有危险？

潜水没证件？

大讲堂不仅将带你玩转户外活动

更会教你如何安全地征服星辰大海

---

01

— 为健康而跑 为安全而停 —

如何科学跑马

时间：2017年9月16日（周六）20:00

地点：中心书城北区台阶

跑步该怎么入门？

怎样跑下人生的第一个马拉松？

马拉松赛场会遇到哪些普遍问题？

我们又该如何解决？

如果你有这些疑惑

快来参加“2017大鹏户外安全知识大讲堂”

专业大咖将为你一一解答

主讲嘉宾：丛刚

丛刚，马拉松国家一级运动员，深圳奔跑者马拉松俱乐部创始人，目前已经组织2万人日常跑步， 深圳南山区长跑协会会长。

除了丛刚，中国户外探险联盟广东站站长刘宇旋（酋长）、马拉松达人马杰（极限）、马拉松爱好者李孟娇（呆呆咖啡馆）、晶报资深体育版记者、佳跑团代表，也会就“普通人如何完成人生的第一个十公里、马拉松赛场常遇到的问题该如何解决、南山马拉松在即，参赛选手如何准备”等马拉松话题进行对话。

---

02

— 你没见过70%的世界 —

深圳人潜水初体验

【活动时间】：2017年9月17日（周日）20:00

【活动地点】：中心书城北区台阶

深圳有哪些潜水佳地？

新手潜水爱好者该注意什么？

如果你是个潜水话题爱好者

不要错过这次的潜水体验分享会哦

和我们一起

探索这70%你没见过的世界

主讲嘉宾：孙淑燕

孙淑燕，作为资深潜水教练，也是一枚深圳资深驴友，还是首位获得PADI2016年白金课程总监的中国女性。

本场大讲堂，孙淑燕将与中国户外探险联盟广东站站长刘宇旋（酋长）、深圳海洋生态环保工作者白小刺，健康卫视总裁、原山东电视台体育频道解说张鹏、资深媒体人节洪源、深圳职工国旅品牌总监、专业海岛旅行定制员贝宝玉等沙龙嘉宾，一起分享精彩奇妙的潜水经历，传授潜水秘诀。

---

03

— 山高人为峰—

深圳最全爬山攻略

【活动时间】：2017年9月23日（周六）20:00

【活动地点】：中心书城北区台阶

爬山的人和不爬山的人有哪些区别？

深圳有哪些山适合攀登？

本场嘉宾将分享

最新的深圳爬山攻略

让登山爱好者征服更多山峰

主讲嘉宾：王雁东

王雁东，又名山疯，深圳市登山户外运动协会理事兼高山探险部部长，多次参加国家登山队、深圳市登山协会组织的各项户外技能培训、攀登及救援等活动，至今攀登过的雪山有希夏邦玛、慕士塔格、宁金抗沙等三十余座雪山。

在本场大讲堂中，王雁东将与中登协初级户外指导员张根深（老船长）、2017年5月珠峰登顶者熊敏江、登山爱好者刘唐果、晶报资深体育版记者等多位登山达人，现场解答登山过程中如何自我保护、深圳登山攻略等市民关心的热门话题，并分享精彩的登山经历。

大鹏新区拥有世界级山海资源

为了让更多人体验户外运动的魅力

佳兆业特邀各界运动明星带市民进行户外运动训练

现场参与大讲堂

即有机会获得免费体验资格

由专业大咖带你在深圳最美的山海间

开展户外运动的魅力之旅

掀起全民户外运动热潮

10月/大鹏临海

明星嘉宾带你亲身体验无动力帆船、桨板运动

深入感受蓝色大海的真正魅力

11月/大鹏户外

专业运动达人为你定制户外山地训练

共同感受大鹏世界级山海资源

交通指引

■ 乘坐地铁：

搭乘4号龙华线、3号龙岗线至少年宫站下，D出口往西行50米或C1出口直达地下一层。

■ 乘坐公交：

中心书城北（10,41,46,54,108,215,383,m262）；莲花山公园（215,235,236,237,322高峰专线19）；少年宫站（65,111,m262,m372）。