人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节自己情绪的人。处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。那么我们如何处理我们的负面情绪呢？

随着知识经济时代的到来，科学技术的裂变效应和市场经济的竞争，知识更新的速度不断加快，我们的家庭教育面临着巨大的挑战。绝大多数的家长由于自己所学的专业和工作与教育没有直接的联系，对子女的教育多是凭感情、凭经验，在教育子女问题上方法不当，子女普遍存在娇气、霸气、遇事缺少主见、意志力薄弱等现象，这种状况怎么解决呢？

节后的第一个工作日，我们的老朋友庄荣辉教授将再次莅临深图，以心理素质为轴心，从潜意识层面入手引导大家正确看待生活中的各种问题，在心态上面进行自我突破，不仅可以跳出固有的思维模式，还可以减少生活当中对子女无意的伤害。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。修心之路人人不同，不用比较，接纳不完美的自己，允许自己在路上，这样我们才能遇见未来更好的自己！让我们一起期待吧！

讲座主题：如何做情绪的主人？

活动形式：专题讲座＋提问互动
讲座时间：9月18日（周日）19:00-21:00
讲座地点：深圳图书馆五楼报告厅
主办单位：深圳市当代庄子文化传播有限公司、深圳图书馆

免费活动，无需报名认证
庄荣辉主讲嘉宾
亲子教育专家，情商管理专家，香港优质家长学会大中华第一分会主席，美国NLP大学（身心语言程序学国际高级导师），美国NLP大学（身心语言程序学国际高级执行师），美国NLP大学全球授权120国际高级导师之一，美国DISC性格分析师，美国体验式培训导师，深圳质量协会专家委员，资深企业管理培训顾问，二十多年丰富的教育培训经验，十多年青少年的辅导工作经历，六十四个单亲家庭长达五年的跟进，上千场亲子教育讲座、心理咨询、辅导个案…2004年出版《教育孩子的四十条军规》，当代庄子教育机构创办人，当代庄子家长大学系统工程总设计，深圳市福田区网上家长学校特聘专家。

本场大纲
一、NLP是什么？
➊ NLP的历史
➋ NLP的应用

二、你的脾气从那来
➊ 压力是好还是坏
➋ 如何面对压力
➌ 到底负面情绪从哪来
➍ 情绪、认知与行为的关系

三、NLP情绪处理方法
➊ 呼吸法
➋ 困扰选优法
➌ 意义增值法
➍ 卡通带入法
➎ 感知位置法
➏ 正面思维法
➐ 逻辑思维模式
➑ 次感元重组法

该文章海口龙华区锦盛小凡信息技术工作室 » 9月18日深圳图书馆讲座：庄荣辉如何做情绪的主人？声明免责声明>>